Что делать, если ребенок толстый?

Я тоже был толстый класса до 6го примерно, не мог делать ничего на физкультуре, в период полового созревания стал как все, худой и длинный, без всяких диет, также много ел мисками, и не занимался спортом, но уже все упражнения по ГТО давались легко. Вот уже больше 40 лет, вес в норме. Примеров по мужчинам и женщинам полно, если не болезнь, то в переходном возрасте организм сожжет все лишние жиры и обмен веществ и вес нормализуется.

Главное, надо ребёнка любить любым. И толстым и очень толстым. И не надо развивать в нём комплексы. Не надо подчёркивать, что он отличается от других детей. На передаче "Модный приговор" как-то сказали, что не бывает толстых людей, бывает тесная одежда.

Но худеть, конечно же, надо. Пересмотрите рацион Вашего ребенка. Добавьте овощей, уберите быстрые углеводы. И двигайтесь, как можно больше.

Нечего нужно ему делать гимнастику, или же спросите у него, какой вид спорта очень ему нравится. После этого отвезите ребенка в любую заведения спорта, пусть делает там тренировку. Можно даже так сделать каждый день рано утром если ребенок в стадионе по пять кругов побежит, то лишний вес у него исчезнет. Но в любом случаи зависит от вас конечно.

Перекармливают детей, пичкают чем попало, лишь бы был сыт. Сосиски, макароны или пюре - любимая еда детей и вредная. Просто нужно меньше есть ребенку, никаких печенюшек, пирожков и конфет. Пусть есть овощи, фрукты. Много вы видели в военное и послевоенное время толстых детей?!

Вам нужно обратится к врачу диетологу , на основании анализов врач припишет индивидуальную диету для вашего ребёнка. Не стоит заниматься самолечением, всё очень индивидуально.

Я бы с врачом посоветовалась, вначале с педиатром-обычно именно педиатры дают направления к другим врачам-специалистам-в данном случае-к эндокринологу и диетологу.

проблема может крыться в обмене веществ так что без врача тут трудно справиться да и самолечениет может сильно навредить и сделать только хуже

Смотря какой у ребенка возраст. Если до пяти лет то ничего, а если больше то заняться спортом, только вместе с ребенком.