Что будет, если каждый день есть яблоки?

Отвечаю на собственном опыте, однажды меня лет в десять на все лето отправили в деревню, бабку я не любил поэтому с братанами свалил в поход на неделю, как вышло на месяц, сухари через пять дней закончились, поэтому пришлось есть одни яблоки. В итоге все вокруг наших шалашей было позасрато в первые две недели, и пердеж был такой ядерный. Именно тогда я впервые увидел как можно поджигать газы которые распирают тебя на чисто яблочной диете.

Если хоть по одному яблоку съедать в день, то поход к врачу Вам не нужен. Такая есть в народе поговорка. Клетчатка и пектины яблок которые содержатся в них улучшают пищеварение, и помогают в работе почек, а железо регулирует кроветворение. Яблоки на 85% состоят из воды и поэтому помогают организму восполнить потерю жидкости. Вреда точно не будет.