Чем полезны овсяные хлопья залитые йогуртом?

Овсянка-это клетчатка, витамины и хороший источник энергии. Йогурт-это кисломолочный продукт, богатый бифидобактериями, которые благотворно воздействуют на желудок и ЖКТ в общем, а также молочный белок. Поэтому смесь овсяных хлопьев и йогурта-это сбалансированный и очень полезный способ перекусить.

В них остаются все полезные вещества и микроэлементы способствующие очищению и улучшению состояния организма в целом...