Чем полезны арбузные семечки?
Ответов: 3
Арбузные семечки содержат витамины группы В, а именно тиамин, фолат, рибофлавин, витамин B6 (пиридоксин) и пантотеновая кислота. Богат и минеральный состав семечек. Туда входят фосфор, железо, калий, натрий, медь, марганец и цинк. При железодефицитной анемии полезно щелкать семечки арбуза. Цинк восстановит иммунитет. Диетическое волокно, содержащееся в семечках, благотворно действует на пищеварительный тракт. А еще семечки арбуза могут снимать стресс и нервное перенапряжение. Для этого нужно делать массаж с их использованием. Просто насыпьте арбузные семечки в тазик с теплой водой. Растирайте семечки между ладонями, наступайте на них пятками, двигайте по дну тазика. Стресс как рукой сняло. Поэтому не выкидывайте такие полезные семечки, а лучше используйте их для здоровья.
Арбузные семечки очень полезны.
Но лишь тогда, когда вы их будете разжёвывать. Если просто глотать, то никакой пользы.
В арбузных семечках много аминокислот (аргинин, триптофан, лизин), жиров, витамины группы В, минеральные вещества (магний, калий, железо, цинк, марганец, медь).
Арбузные семечки популярное средство от глистов . Измельчите в блендере 300 грамм арбузных и тыквенных семян ( 1 к 1 ) ,долейте немного воды или молока , чтобы получилась эмульсия , и сьешьте в два приема натощак . через 2 - 3 часа выпейте 1 чайную ложку касторового масла .
Похожие вопросы
Добавить комментарий