Чем опасен длительный пост?
Ответов: 2
От длительного поста может наблюдаться острая нехватка животного белка. И если для пожилых людей это проходит незаметно, даже благотворно для организма. То у молодых и энергичных начинает страдать печень от жирового голодания. При этом, печень начинает синтезировать собственные жировые клетки, что может привести к циррозу печени (иначе-рак).
Ещё были зафиксированы случаи, когда от длительного воздержания от пищи (иначе - голодания) у молодых людей организм резко начинал очищаться от шлаков, что приводило к заполнению почек песком. Поэтому пост соблюдать надо правильно, чтоб не нанести вред своему здоровью.
Пост вообще можно соблюдать не всем, даже если этого очень хочется. Если у Вас есть какие-либо проблемы с системой пищеварения или ЖКТ, да и вообще со здоровьем, то поститься противопоказано. Что касается длительного поста, то он безусловно приносит не только пользу. Во время длительно отказа от привычной пищи, организм не дополучает все необходимые ему витамины и минералы, поэтому происходит истощение организма. Поэтому очень долго постится вредно.
Похожие вопросы
Добавить комментарий