Чай с имбирем — действенное средство для похудения?
Ответов: 8
Чай с имбирем поможет вам похудеть при условии, что вы будете его использовать как вспомогательное средство к упражнениям и правильному питанию.
А сам по себе процесс похудения он не запустит.
Имбирь в больших количествах обладает слабительным эффектом, но жир от похудения с помощью слабительных никуда не денется, еще больше потом наберете.
Кроме того, имбирь ускоряет пищеварение, а значит, есть захотите еще быстрее.
И если принимать имбирь именно в больших количествах, желудок свой сожжете, потом худеть будет еще веселее.
Я зимой часто пью чай с имбирем - он бодрит, отлично согревает и защищает от простуд, но вес мой в зимнее и летнее время одинаков.
Считается, что имбирь способствует похудению. Но, конечно, если вы сидите на диване и пьете с ним чаек, то смешно надеяться на его чудо свойства! Самым полезным напитком в плане диетического питания признан зеленый чай - можно попробовать его совместить с имбирем!)
Чай с имбирём прекрасное средство против простуды, а вот похудеть он навряд ли поможет. Я сидела на многих диетах и чай с имбирём пила. Никакого эффекта честно говоря я не почувствовала. Проще всего для похудения использовать зелёный чай, чем чай с имбирём.
Чай с имбирём повышает обмен веществ. Один имбирь не поможет, нужна система, лучше совмещать имбирь вместе с упражнениями, тренировками, и употреблением малого количества калорий. Имбирь обладает мочегонным эффектом, что тоже снизит вес.
На себе испробовано, особенно зимой хорошо, когда холодно, выпил чаю с имбирем и с медом, кушать не хочется, становится аж жарко. Единственное что нельзя натощак употреблять, а также тем, у кого проблемы с желудком.
Если вы в это верите, то да, для похудения достаточно во время еды выпить стакан воды, тем самым желудок будет на некоторую часть заполнен, и еды поместится меньше
Очень люблю чай с имбирем, особенно в межсезонье. Он очень хорошо помогает иммунитету бороться со всякими простудами. Ну а для похудения думаю он не поможет.
Но ведь он сильно повышает кислотность! Отсюда аппетит. Какое же похудение? Вот этого не понимаю. А если не поесть, то вред желудку выходит.
Похожие вопросы
Добавить комментарий