Болтушка для похудания. В чем состоит сам метод?

Сам метод - это специализированная диета для ожидающих полостных операций на брюшной полости. Эти люди должны быть в нормальном весе, с хорошо работающим кишечником, с очищенным от токсинов организмом, а их кишечник должен работать как часы, не нанося боли и неудобств мышцам своими вздутиями и проблемами. Именно так изобрели болтушку.

Болтушка - это когда пшенку или геркулес разваривают в воде, постоянно ее перемешивая. Так каша отдает из крупы клетчатку в воду полностью, гораздо легче усваивается, похудение и клетчатка - это два "брата", всегда идущих вместе. В этой диете присутствует клизма, и стандартные 2 литра воды в день.