Как бы это печально не звучало, но самая вредная еда, обычно, самая вкусная, а как следствие и лучше всего повышает настроение.
Еще очень важную роль играет то, как блюдо выглядит. Не просто так многие мамы своим детям рисуют целые шедевры из еды на тарелке, чтобы они лучше кушали. Для многих людей еда-это целое искусство.
Лично мне поднимает настроение вкусная (для меня) еда, но и чтобы она была полезна и не вредила фигуре. Я очень люблю овощные суп-пюре и греческий салат.
Один банан спасает ситуацию. Если верить научным данным, то в банане, как и в шоколаде присутствует "гормон счастья". Точно не знаю, но один банан утром на работе и день пролетает на одном дыхании.
Если голодная, то мечтаю о большой порции роллов, одна мысль слюноотделение вызывает. Наешься и настроение сразу вверх ползет).
Поднимает настроение йогурт с вишневым вкусом, только натуральный!
Очень радует гранат, когда сладкий попался, этакий киндер-сюрприз для взрослых, люблю в нем ковыряться))))
Для меня - это плитка качественного шоколада. Если вдруг у меня дома не оказывается хотя бы маленького кусочка шоколадки мне прямо плохо становится. А недавно прочитала, что шоколад как наркотик, привыкаешь к нему и хочется снова и снова.
А мне поднимают настроение сладости из детства, которыми меня баловали: мороженое, кукурузные палочки, варёная сгущенка, земляничное варенье. А еще то, от чего зависимость: кофе и шоколад с орехами.
Добавить комментарий