За сколько минут до сна можно съесть шоколадные конфеты и не потолстеть?

Чтобы не потолстеть, нужно чтобы количество всей съеденной за день еды вписывалось в норму. Если в течение дня вы ели немного, а перед сном съели конфет, то ничего вам за это не будет.

На конфетах даже можно худеть. Есть такая диета - шоколадная, но она очень вредная для печени, не советую. Там нужно съедать за день 100 грамм шоколада и больше ничего. И происходит быстрое похудение, потому что 100 гр шоколада - это всего 600 калорий - это очень мало, в норме нужно 1700-2000 ккал в день для женщины.

Если вы собираетесь съесть 1 кг. шоколадных конфет, то после 6 вечера не надо. Считайте что ночь пройдёт бес сна. Будете без конца бегать в туалет. Кстати, если хотите похудеть, то ешьте сразу всё , весь кг. Утром встанете похудевшей, осунувшейся и в не настроении. А одну конфетку можно съесть даже в объятиях Морфея.

А сколько штук Вы съесть хотите? Я настолько люблю шоколад и шоколадные конфеты, что не заморачиваюсь (когда они есть). И уже больше 15 лет ни на кг не прибавила. Ем и на ночь 1-2, потом запиваю их "белым" чаем и спокойно ложусь спать. Ешьте на здоровье!!!

Лучше это сделать до 8 где то вечера. потому что все обменные процессы"впадают в спячку"Ну и плюс подсчет калорий за день. Если укладываетесь в норму то ничего страшного не будет. Но поесть конфеток и сразу спать конечно не лучший вариант.

Конфеты---насыщенные углеводы и после них пропадает аппетит. От небольшого количества(2-3)ничего не будет. Но прямо перед сном есть не стоит, не меньше чем за пару часов, не поглощенное организмом отложится в теле.