Ответ: Кардиотренировка - это, грубо говоря, упражнение на выносливость, когда упражнение с низкой (относительно) нагрузкой выполняется продолжительное время. ... Читать далее...
Ответ: Я не пробовала, признаюсь честно. Но по вашему отзыву вижу, что вам помогает. Так если вы сами видите результат, то продолжайте работать, не бросайте тренеровки. ... Читать далее...
Добавить комментарий