Вредно ли спать на животе? Почему?

Да вредно ! Почему ? Да по тому , что когда вы спите вы закрываете дыхательные пути и даже можете задохнуться , во вторых затрудняется работа вашего сердца . Вообще лучшее положение когда вы спите это звёздочка как это? вы ложитесь спиной , раскинув руки и ноги в разные стороны.

Сама одно время любила спать на животе, но потом прочитала, что в такой позе позвоночник изгибается неестественно, что очень вредно. и теперь мне даже неудобно так лежать, потому что подушка высокая, но иногда так хочется.

Всю жизнь так сплю, и вроде бы ничего плохого не ощущаю. Более того, в другой позе, я вообще плохо сплю.