Вредно ли сдерживать эмоции?

Сдерживать негативные эмоции или нет, зависит от ситуации и того, где человек находится. Ведь положительные эмоции смысла нет сдерживать, можно и радоваться, когда хорошо и посмеяться, если весело, а вот негатив может навредить самому хозяину эмоций.

Во первых, в порыве гнева можно наговорить того, за что потом будет стыдно, во вторых ,опасно в гневе обрушивать эмоции на окружающих, возможно и не виноватых или по уважительным причинам причастным к вашему состоянию.

Поэтому негативные эмоции лучше сдерживать на публике, но дать выход нервному напряжению обязательно нужно, например выговориться кому то или спортивными упражнениями выместить зло. А потом на холодную голову все спокойно обдумать и решить, как дальше поступать.

Эмоции может и вредно сдерживать, но стараться их выражать чересчур тоже вредно. Меня просто убивает, когда какие-то доброжелатели говорят мне чтобы я куда-то там пришла и громко покричала, чтобы выплеснуть эмоции, в то время как мне и комфортно, а это "выплескивание эмоций" надолго введет меня в ступор, депрессию и подавленность.

Очень вредно. Неуместное сдерживание эмоций ведет к психозам. Как следствие:"равные джинсы, битые стекла, скандал."(С)Витя Цой. Я иногда, чтобы выплеснуться пестни ору, стихи декламирую. Все лучше, чем битая мебель и истрепанные нервы. Иногда и микроинфаркты.

Невыраженные эмоции приносят вред в том случае, если они не осознаются и накапливаются. Поэтому, стоит понимать, что с Вами происходит и почему Вам необходимо сдержать свои эмоции. После, желательно, дать им выход без вреда для окружающих.

вредно, они со времен будут накапливаться все больше и больше и потом выйдут в самый неподходящий момент. По себе знаю.

Я думаю вредно. Но по правилам преличия, если они не уместны к той или иной ситуации, то стоит, наверное, сдержать.