Вредно ли есть сидя за компьютером?
Ответов: 3
Есть за компьютером очень полезно, во первых организм получает нужные ему элементы с пищей, а во вторых мозг получает определённое количество информации (он работает, не спит) получается что убиваются два зайца одновременно, эдакое интеллектуальное принятие пищи.
Есть за компьютером. или телезизором. а так же читать книгу или газету вредно. это мешает усвоению пищи и здоровью пищеварительной системы в целом. Так как Вы начинаете жевать и глотать пищу механически. отвлекаясь на постороннее, монитор, экран, текст. Пищу плохо прожёвываете, это может стать тяжестью в желудке нарушению пищеварения и привести к гастритам.
Сточки зрения медицины за компьютером есть вредно. да и не только. Если ешь и читаешь книгу тоже. Доказано что употребляя иду за компьютером или еще за каким нибудь процессом нету чувства насыщения организма (не наедаетесь) что приводит к избыточному употреблению пищи и как провела к ожирению.
Похожие вопросы
Добавить комментарий