Я не специалист, но мне кажется, что польза плавания в ластах очевидна, укрепляется свод стопы, что в свою очередь, помогает в профилактике плоскостопия и остальные группы мышц, развивается выносливость.
Главное правильно подобрать ласты и заниматься с тренером.
Плавать в ластах детям дошкольного возраста не вредно. Тренер в бассейне подбирает ребенку ласты по размеру. Ребенок быстрее в них учится плавать нежели без них. А через некоторое время ребенку ласты уже и не нужны, он и без них себя чувствует как рыба в воде.
Добавить комментарий