Вредит ли здоровью частое употребление чая?

Думаю, если человек здоров, то чай его еще больше оздоровит, потому-что он бодрит и тонизирует, спасает от усталости.

Ученые считают, что чай имеет такой состав, что он улучшает обмен веществ, улучшает работу сердца, сосудов и нервной системы. Тонизирует работу желудка.

Недавно прочитала, что постоянное употребление чая замедляет старение, а значит продлевает жизнь.

Но, надо понимать, что у людей слабых чай на ночь может вызвать бессонницу.

Если есть какое-то хроническое заболевание, то врач подскажет, стоит ли пить много чая.

Но, думаю, всем и во все лучше соблюдать меру.

В нашей семье пьют примерно по 5-7 чашек в день.

Ну могу сказать по себе, что он мне не вредит. Из всех напитков я пью только чай и то только зеленый. Пью чай часто, если посчитать, то наверное чашек 10 в день. Не пью ни газированные напитки, ни соки (с магазина), ни кофе. Только зеленый чай и без сахара. Еще иногда пью травяные чаи. Очень вкусные, такие как цитрусовые или мята с имбирем. И на свое здоровье я не жалуюсь(тьфу, тьфу, тьфу).

Я тоже кроме чая практически ничего не пью. Пью чай с молоком и сахаром, за день могу выпить и пятнадцать кружек чая. Я в общем то и воду даже не пью. Если за день пару глотков сделаю и то ладно, а могу и вообще без воды прожить. Лишь бы чай был. И вроде на моем здоровье это никак не отражается.