Вреден ли детский сок для детей?
Ответов: 7
Любой пакетированный сок для детей либо для взрослых, нельзя назвать полезным. Самыми полезными являются свежевыжатым соки, и то сразу же после отжима, тк после из сока улетучиваются все витамины. Если говорить о соке в пакетиках, то в такие соки все таки добавлены консерванты (не спорю, что в детских их меньше, но он все таки есть) для того, чтобы соки хранились дольше.
Поэтому, только Вам решать, в небольших количествах эти соки врядли окажут какое то влияние на здоровье ребенка, возможно и в больших количествах не окажут (если у ребенка сильный иммунитет и прочная генетика), однако, если есть хоть какая то брешь в иммунитете, то проблемы могут начаться мгновенно, начиная с банальной аллергии. Если есть время, выжимайте соки сами, вместе со своим дитем! Решайте с каких продуктов делать сок, готовьте овощи и фрукты совместно и готовьте натуральный продукт, который сразу же и употребляйте!
Любой сок, будь то пакетированный либо фреш - дают большую углеводную нагрузку на организм. Исходя из этого, к соку надо относится с осторожностью и воспринимать его как лакомство и давать ребенку дозированно, например, 200 мл 1-2 раза в день на прогулке или на полдник.
А жажду утолять простой водой.
Некоторые родители начинают давать сок ребёнку уже с трёх месяцев. Считаю это огромной ошибкой. Ничего полезного детский сок промышленного производства не несёт для детей, а тем более для таких крох. Не стоит давать сок ребёнку младше одного года. Вместо покупного сока лучше сделать свежевыжатый и разбавить водой. Ещё более полезны для ребёнка будут фрукты, морс и компот.
Уже давно известно, что пакетированный сок не полезен для нежного желудка ребёнка. На соки промышленного производства у детей возможны сильные аллергические реакции, в том числе накопительные. Лучше как можно позже начать давать ребёнку пакетированные соки, а вместо них поить ребёнка более полезными компотами или морсами.
В целом если это сок, относящийся к детскому питанию, я думаю его можно давать детям в умеренных количествах. Для самых маленьких желательно разводить водой в соотношении один к одному. Но лучше всего сок делать самостоятельно, чтоб не было сомнений.
ну сотря в каких количествах и чтоб у ребенка не было алергии на тот или иной фрукт .ну а в целом я не вижу не какого вреда если ребенку нравиться почемуб и не довать сок
Конечно же сок, если он натуральный, полезен для детского организма, но во всем нужно знать меру. Оч. любопытная статья на эту тему - http://pro-detey.kz/index.php/pitanie/44-detskiy-sok ну и небольшой обзор основных брендов детских соков. Думаю, что любому родителю будет интересно почитать, рекомендую.
Похожие вопросы
Добавить комментарий