Конечно возможно. Не понимаю, что может этому мешать? Если вы верите во все бредни про незаменимость мяса для человека, скажу вам - это полный бред. Это всего лишь стереотипы. Ведь люди не говорят, например, что невозможно прожить без арахиса, орехов, льна, тыквы и т. д. Хотя все указанные мной продукты более полезны и необходимы для человека, чем мясо. Существует очень много продуктов, например, пророщенное зерно, лен, различные семена, которые не состоят в меню большинства людей, но содержат большое количество витаминов и энергии. Никто ведь не задумывается об этом.
Есть разные виды вегетарианства.
Лактовегетарианцы употребляют молочные продукты
Ововегетарианцы употребляют яйца.
Лакто/ововегетарианцы употребляют и молочные продукты и яйца.
Веганы - не употребляют абсолютно никаких продуктов животного происхождения, не носят одежду и обувь, изготовленные из животных продуктов.
Если вы не веган, употребляете молоко или яйца, то так можно прекрасно прожить всю жизнь, так как и в молочных продуктах и в яйцах содержится необходимый набор аминокислот.
Веганом прожить сложнее. Исключительно растительная пища не даст всего необходимого организму. Как выход - можно принимать специальные витамины для веганов.
Вегетарианцем можно, вполне и без особых трудностей, а вот веганом уже сложнее, ведь это отказ не только от мяса, но и от неэтичной одежды, обуви, косметики, молока, рыбы, яиц, меда, шерсти, шелка...
Вегетарианцу проще получить необходимые элементы, такие как белок. А вот веганам с этим сложнее и полноценное питание выйдет дороже. Но и то и другое возможно, правда, скорее не всю жизнь, а после принятия осознанного решения, ведь рацион ребенка все равно определяют родители. Бывают исключения типа индивидуальной непереносимости мяса.
яркий пример - кришнаиты, они не едят мясо с рождения и до смерти, все очень веселые и здоровые, настроение отличное. Все зависит от человека, если захотеть - от мяса можно отказаться раз и навсегда. говорят многие кто был на бойнях после испытывают отвращение стойкое к мясу.
Возможно, но при условии что это был осознанный выбор человека. Если человек становится вегетарианцем только потому, что просто захотел, потому что модно и т. д. То со временем он вернется к привычному питанию, если не осознает. Это должно идти изнутри, не от мозга, а от души.
Добавить комментарий