Во время Великого поста утром или вечером кушают?
Во время великого поста (как и любого другого) здоровый и нефанатичный человек ест так, как ему подсказывает, с одной стороны, пищеварительная система, а с другой - мера уважения к религиозным ограничениям. На мой взгляд, слепое следование меркам - нонсенс. Мерки были созданы так давно, что сравнивать тогдашнюю жизнь с нынешней невозможно. И здравомыслящий священник не станет накладывать епитимью на того, кто в силу своих обязанностей физически не в силах совсем уж строго придерживаться правил поста. Надо понимать, что пост не в желудке, а в голове. Цель не в том, чтобы мало и скромно есть, а в том, чтобы напомнить себе об ограничениях, пристойных христианину. Господь не требует того, чтоб вы болели от недоедания, но напоминает вам о том, что разумное самоограничение направляет ваши мысли и чувства в сторону фундаментальных заветов, а в особенности на то, чтобы понять, как живут люди, которым тяжелее, чем вам, кому стоило бы помочь, ощутив на себе, как непросто существовать другим.
Ограничения в еде во время поста - не самоцель. Цель - настройка мысли и духа. Не зря от поста свободны, в строгом соответствии с каноном, те, на кого приходится особенная нагрузка ("плавающие, путешествующие, недугующие" и пр.). Сопоставьте список со своим образом жизни, и поймёте, насколько вы способны, и насколько вы должны соблюдать пост.
Ах да, я же не ответил: утром или вечером... Так вот: нигде нет слов, которые вас к этому обяжут. Личные установки отдельных людей, хоть бы и святых, и только. Если верующий будет есть хоть три раза в день, но при том скромно, и, главное, не поддастся жажде - он соблюдёт канон в достаточной мере.
Я не знаю точного ответа на этот вопрос. Мне это тоже интересно, про это нигде не написано, но вот что я думаю:
если вы чувствуете в себе силы воздерживаться от еды утром и вечером, то это следует сделать. Утром организм очищается и еще не способен принять еду сразу после сна. Этот перерыв после сна до утренней еды должен быть как можно бОльшим, лучше до полудня. Если по аргументам- то это для очищения жкт. Если по верованию, то верующие люди ходят в церковь, а в церкви молиться принято натощак, как и исповедаться и причащаться. Утренняя служба идет примерно до 10-30, до 11-00.
По йогической практике жкт человека готов принять еду в период от 9-00 до 12-00- наиболее активное время для утреннего завтрака. До восхода солнца лучше не есть. После заката солнца лучше не есть. После заката пищеварительная система работает слабо.
Жкт человека должен отдыхать ночью, а не переваривать еду. Поэтому лучше не есть на ночь. Но опять же- все по силам человека. Пост ведь тоже по силам человека. Если чувствуете в себе силы, желание, если здоровье позволяет, то на ночь не ешьте.
Пост- это ведь воздержание от излишков. Есть утром сразу после сна и есть на ночь- это излишки.
Если хотите есть на ночь, если не можете без этого, то фрукты перевариваются за час- это легкая еда. Орехи- тяжелая еда, перевариваются долго и трудно. Но орехи все же постная еда. То есть орехи, съеденные на ночь гораздо лучше мяса, съеденного на ночь. Но мы о постной еде. Тушеные овощи можно съесть вечером. Кушать надо самое позднее- хотя бы за 3 часа до сна.
Бывает, что я ем на ночь. Знаю, что лучше не есть после заката солнца.
Строгий пост подразумевает духовное очищение, вместе с телесным. Первая и последняя недели Великого поста, относительно питания довольно строгие, разрешено принимать пищу только один раз в день, правильнее это делать вечером.
Важнее не забывать молиться утром и вечером, вспоминать грехи свои, каяться в них, исповедовать и причащаться Святых Тайн.
Тогда ограничение в еде будет помощью в духовном исцелении.
Во время любого поста едят вечером, после заката солнца. Это очень разумно, ведь если поесть с утра, то днем желание поесть будет гораздо сильнее, так как желудок уже начал свою работу. Возможно, поэтому постящиеся утром не едят.
Добавить комментарий