Это ваш обмен веществ - чем выше, тем быстрее происходит процесс худения. При замедленном обмене веществ - калории продуктов уходят в жир - накапливаются не там, где нужно. А при нормальном - перерабатываются в энергию, которую вы и расходуете.
О да, еще и как влияет! Именно от метаболизма , то есть от обмена веществ, зависит на сколько быстро тратятся калории, наеденные человеком , а следовательно на сколько быстро они перерабатываются в энергию.
Добавить комментарий