Влияет ли еда на умственные способности человека?
Ответов: 3
Да, влияет. Мы обязательно нуждаемся в сбалансированном количестве белков, жиров и углеводов, из чего состоит всё живое.
Не трудно понять на практике, что на голодный желудок думать становится труднее,
пропадает концентрация внимания.
Но и переедание не менее тяжело отражается на наших умственных способностях. Оно трудно переносится печенью и почками. А соответственно это оказывает отрицательное влияние на весь наш организм, в том числе и на головной мозг.
Так что и количество и качество продуктов, и их баланс важны для нас и нашего ума.
Конечно влияет. Если шоколад в умеренном количестве, зелень, мясо идёт человеку на пользу на его мозг. То газированные напитки и продукты с разными вредными добавками, добивают клетки не только мозга, но и организма.
Ну а как же... будете есть все жирное - тяжелое, ваш мозг заснет навсегда ))) А если серьезно, то немного и жирной пищи надо для настроения, но половина должна быть легкой - фрукты овощи, чтобы быть легким, быстрым и сообразительным.
Похожие вопросы
Добавить комментарий