Витамины — эффективная профилактика сезонной простуды?







+1 +/-

Бытует мнение, что мед, малина, лук и чеснок защищают от простуды. Так ли это? какие еще способы? Как эфективно защитить себя без траты на дорогие "Аминокс" и "Имунофлазид"?

Профиль пользователя Gatekeeper Спросил: Gatekeeper  (рейтинг 17554) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

0 +/-
Лучший ответ

Петрушка содержит витамины А, В1, В2, С и Р, а также микроэлементы. В период простудных заболеваний ежедневно ешьте пюре из петрушки. Большой пучок петрушки измельчить в блендере вместе с 1 зубчиком чеснока, горстью грецких орехов (это могут быть и лесные или кедровые орехи), 4 столовыми ложками оливкового масла и кусочками сыра пармезан. Добавить минимальное количество соли и перца. Можете употреблять пюре, намазывая на хлеб, или добавляйте его в макароны.

Ответил на вопрос: Compone  
1 +/-

Есть недорогие витамины Ундевит. Стоят около 40 рублей. Содержат всю группу В, еще А и С. Точный состав не помню. Пропила в сентябре и результат есть, не болею.

Ответил на вопрос: Jewell   

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Почему люди простывают в жару?
Ответ: Как и в любое время года. Это воздействие разницы температур на организм человека. Летом причиной простуды может быть и воздействие кондиционера после ... Читать далее...
Автор вопроса: Curtice, в категории | | | |
Спросил Curtice
4 Отв.
Какие лекарства принимать в самом начале простуды?
Ответ: Мёд и малина в моём доме самое лучшее лекарство от простуды. Многие годы я для профилактики от всяких простуд(ОРЗ, ОРВИ и другие) осенью, зимой и весной употребляю на ночь 1 чайную ложку мёда. Даже н ... Читать далее...
Автор вопроса: Tolle, в категории | | | |
Спросил Tolle
2 Отв.
Морская соль для ванны, можно полоскать горло и промывать нос?
Ответ: На самом деле, для полоскания горла и промывания носа не имеет особого значения "морскость" соли. Там важна концентрация -- при промывании носа либо изотонический раствор 0,9%, если нужно просто про ... Читать далее...
Автор вопроса: Engarde, в категории | | | | |
Спросил Engarde
1 Отв.
Какие есть пять «можно» и пять «нельзя» при простуде у ребенка?
Ответ: Я бы отметила такие пункты. Можно: 1)Гулять на улице при хорошей погоде и при отсутствии температуры 2)Мыться, купаться - как говорил один коллега:Грязью ... Читать далее...
Автор вопроса: Znack, в категории | | |
Спросил Znack
7 Отв.
России осенью 2016 угрожает «гонконгский грипп»? Какие вакцины против него?
Ответ: На Россию в 2016 году надвигается Гонконгский грипп об этом предупреждает Роспотребнадзор, а в связи с тем, что иммунитета к этому штамму гриппа у граждан ... Читать далее...
Автор вопроса: Hler, в категории | | | | |
Спросил Hler
1 Отв.
Как избежать головной боли во время поездок на автомобиле?
Ответ: Причин несколько. Укачивание, тряска, запах бензина, отвлечение внимания - все это вызывает симптомы, аналогичные отравлению: тошнота, головокружение, ... Читать далее...
Автор вопроса: Darbie, в категории | | | |
Спросил Darbie
7 Отв.
Что Вы пьёте для профилактики гриппа и ОРВИ?
Ответ: Для профилактики острой респираторной вирусной инфекции или коротко ОРВИ, гриппа я обычно пью лекарства. Ну здесь кому то они помогают, а кому то, для ... Читать далее...
Автор вопроса: Spree, в категории | | |
Спросил Spree
4 Отв.
Почему у меня не бывает температуры при простудах?
Ответ: У многих людей такие же проблемы. В детстве всегда повышенная температура - это признак болезни, но вот с возрастом это может исчезнуть. Вы будете больны, ... Читать далее...
Автор вопроса: Setback, в категории |