Витамин Е для беременных. Сколько времени принимать?

Не нужно принимать во время беременности витамин Е, поскольку есть научные данные о том, что при избытке витамина Е во время беременности ( а мы его получаем и с пищей, поэтому нереально контролировать, есть ли избыток) возможны аномалии развития плода.

При беременности нужна только фолиевая кислота и препарат йода.

Сколько времени принимать витамин Е должен назначить врач гинеколог. Я пила его всю беременность, курсами. Пропью-делаю перерыв. Вообще без назначения врача принимать данный витамин совсем необязательно, его можно без проблем получить из пищи.

тоже считаю, что принимать его нужно только после консультации врача-гинеколога. и длительность приема тоже должен определять врач, причем не "на глаз", а после УЗИ. Я принимала в первом триместре, около месяца, после 6 недель

Я не принимала витамин Е, поэтому только по усмотрению врача. Я всё беременность пила витамины Элевит мне они очень нравились.

По результатам исследований считается, что при беременности рекомендуемая максимальная доза витамина Е - это 15 мг. Превышение этой дозы более опасно, чем недостаток этого витамина. Основная патология - врожденные аномалии сердца у ребенка. Поэтому рекомендуется потреблять витамин Е в продуктах, таких как овощи, орехи, растительные масла. Дополнительно - только при недостаточном содержании этих продуктов в рационе питания. То же самое относится и к периоду кормления грудью.