Предпочитаю мясо индейки. Во первых оно нежное, легко переваривается и усваивается организмом. В мясе индейки одновременно с белком содержится много микроэлементов и других веществ, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Мало в этом мясе холестерина. А наличие натрия пополняет объем плазмы крови. Да и соли не надо для мяса индейки из-за наличия натрия, а значит давление будет в норме.
Я больше люблю рыбу, в любом виде. Но выбирая из того что вы предлагаете, выберу индейку. Мне нравится вареные крылья, очень мягкие, нежные. Бедра, если правильно приготовить , тоже вкусно. Говядину не готовлю, если только на холодец беру.
А главное, чтобы было. А если уж конкретно выбирать, то говядина, но не старая, не такая, которую варишь годами. А лучше всего рыба или свинина, рыбу люблю в любых вариантах, могу есть с ура до вечера с перерывами на ответы на БВ.
Мне больше нравится индейка. Говядина не всегда хорошо получается, бывает жесткой. А индейка как курица на вкус)
Мясо птицы не переношу.
Вот говядина, свинина пожирнее, рыба-это да, в любых количествах, в любых видах и в любое время суток.
Добавить комментарий