Смотря сколько ребенку лет. Не надо давать "тяжелой пищи". Это главное. Жаренная картошка и котлеты, тут исключаются. Я обычно делаю запеканки, сырники. Или просто даю творог с булочкой и чаем. Сунуля очень любит гранулированный. Такой ужин, мне кажется и легким и сытным одновременно. Ужинаем мы, обычно с 20 до 20-30. Вот сейчас как раз скоро будем :)))
Для меня время ужина - тоже очень актуальный вопрос. Мы пока едим непосредственно перед сном молочную кашу. Так уж получилось, что сын бросил пить смесь и молоко особо не любит. Поэтому мы просто стали кормить его вместо этого кашкой. Но думаю, нам уже год, стоит передвинуть ужин чуть раньше, чтобы приближать к естественному расписанию еды:)
Добавить комментарий