В чем вред кунжута?

Кунжут очень полезен для организма, в нем очень много белка, так же кунжут снижает холестерин в крови. Ещё кунжут очень хорошо помогает при разных женских заболеваниях. Но не только кунжут приносит пользу, он еще может нанести вред организму, вред кунжута в том, что его не можно есть на голодный желудок, так как может вызвать тошноту и жажду. Кунжут лучше употреблять жаренным.

Семена кунжута вредны только при индивидуальной непереносимости, если у вас на них аллергия. А больше противопоказаний и нет, если вы их в разумных количествах употребляете - как любые орехи или семечки.

Если же вы какой-то курс лечения проводите с использованием кунжутных семечек, то нужно проконсультироваться с врачом, бесконтрольное применение в лечебных целях любых биологически активных веществ может навредить. Кунжут повышает свёртываемость крови, передозировку кальция можно заработать...