Суши — это полезная еда?

Суши - это блюдо из рыбы. И как все рыбные блюда, оно без сомнения богато минеральными веществами, необходимыми для организма. Так что суши без сомнения полезно, так же, как и любая друга рыба (ну подумешь пустячок, что делают ее из смертельно ядовитой рыбы фугу. Не зря это блюдо должен делать только мастер своего дела, иначе это будет последнее блюдо в вашей жизни)

Недавние исследования учёных показали, что суши не такая уж и полезная еда т. к. морские организмы в своем большинстве заражены бактериями, ещё известно, что сырая рыба очень часто заражена паразитом Anisakis.И для организма человека она может принести много вреда. К тому же суши редко попадают к нам на стол свежими. Вывод делайте сами....