Стоит ли прибегать к специальным средствам для того, чтобы бросить курить?

У нас знакомый бросил курить раз и навсегда. Хотя до этого курил 18 лет. Стимулом к борьбе с вредной привычкой послужила свадьба. Он женился второй раз, после довольно длительной жизни в одиночестве. Новая жена поставила условие, чтобы он избавился от этой зависимости. И он просто взял, и перестал курить. Не курит уже 4 года. если новые отношения можно считать "специальным средством", то вот Вам и рецепт 🙂

Господа! я 29.05.2010 бросил курить! Курил со школы- около 20 лет! Просто умом и с помощью Алана Кара пришел к мысли, что мне это не надо! Просто взял и бросил! Правда на 4 день при посещении кафе и принятия алкоголя- сорвался- выкурил 4 сигареты подряд. После мне поплохело) после этого ни одной сигареты! Прочитайте Алана Кара!

Ну а почему нет. Тот же Табакс, его многие хвалят. Главное бросить, а уж с помощью чего, совершенно не важно. Может у вас сработает эффект плацебо. Препарат и не поможет, а вы себе это внушите. Резко бросить- лучший вариант, но не каждому по силам. Помогите себе, в этом случае. Я бросала резко, но у меня выхода не было.

помню когда бросал курить пил таблетки назывались коррида + .но ели честно считаю что это все чушь. не помогают эти таблетки, так может просто дополнительный стимул мне придавали. главное сила воли и самому действительно захотеть бросить курить. но вот итог уже где то 7 лет не курю

Знаю среди своих знакомых два показательных примера, когда человек просто бросает раз и навсегда безо всяких методик и специальных средств. Т.е. после 30-летнего стажа принимает решение и просто перестаёт курить.

Чтобы бросить курить, надо очень сильно захотеть. Желание курить-это психологический фактор. Никакие лекарства, таблетки, электронные сигареты, тут не помогут. Поможет только собственное внушение, сила воли.