Сам соевый соус никакого отношения к диетическим продуктам не имеет . Однако , в использовании соевого соуса в диетическом столе все таки есть рациональное зерно . Не зря японцы именно этот соус используют в своей традиционной кулинарии .
Вся суть в том , что данный продукт в отличии от других соусов , менее калорийный и не содержит насыщенных жиров . А значит не сможет способствовать увеличению веса .
Соевый соус разрешен в рационе правильного питания , в отличии от томатных соусов и майонезов .
Немного о том , как сделать соевый соус еще более привлекательным для заправки блюд .
На столовую ложку соды взять половину чайной ложки горчицы в зернах . Перемешать . Такая заправка вкусна и не опасна для желающих похудеть , а блюда с ней станут разнообразнее . Попробуйте .
Нет. Соевый соус никак не способствует похудению. Его польза во время диеты только в том, что своим пикантным вкусом он способен превратить несъедобное "сено" с нечто удобоваримое, при этом содержит мало калорий, в отличие от майонеза.
Добавить комментарий