Сплю по 10 часов и постоянно хочу спать, что со мной не так?







+6 +/-

Постоянно не высыпаюсь, может витамины какие-то попить?

Профиль пользователя Malcolm Спросил: Malcolm  (рейтинг 8667) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 8

2 +/-
Лучший ответ

Постоянная сонливость может возникнуть по многим причинам. Сейчас лето, во многих регионах стоит жара, поэтому сонливость может быть следствием обезвоживания и недостатка кислорода.

Сонливость отмечается также при анемии, поэтому стоит сдать кровь на общий анализ и выяснить, какой у вас гемоглобин.

Сонливость часто наблюдается при гипотиреозе - пониженной функции щитовидной железы. В этом случае нужно сдать анализ на антитела к тиреопероксидазе и ТТГ - тиреотропный гормон, для диагностики нарушений в работе щитовидки.

Сонливость очень часто бывает при пониженном давлении, умственных и физических перегрузках, недостатке витаминов и микроэлементов, особенно йода. Наконец, это может быть просто нервное истощение, при котором организму требуется полноценный отдых для восстановления.

Ответил на вопрос: Tideland  
1 +/-

Сонливость бывает при сильном переутомлении, после стресса, при анемии(малокровии), при беременности.

Для того, чтобы выяснить причину, надо всё-таки обследоваться, да и возраст автора вопроса неизвестен, а это тоже имеет значение.

Я бы для начала сдала общие анализы крови и мочи, сделала бы ЭКГ, ну и дальше, что терапевт назначит.

Ответил на вопрос: Erasmo 
0 +/-

Тут связано с иммунной системой. Она ослаблена и причину надо искать. Предположу, что у вас проблемы с щитовидной железой, хотя внешнеи не выражено. Но по результатам узи вам дадут заключение и назначат лечение. Конечно же, это не норма что постоянно хотите спать. Если еще присутствуют такие сиптомы как утром разбитость, усталость, ночью стали просыпаться, иногда возможны судороги ног, все это заставляет идти к врачу.

Ответил на вопрос: Cytotoxin  
0 +/-

Вам надо обратится к врачу. Это связано с тем что у вас ослаблена иммунная система. Больше надо бегать, зарядку делать. Стараться просыпаться на час раньше. Настроить себя на позитив, мыслить позитивно. Если это постоянно, то лучше проконсультироваться с врачом на счет антидипресантов.

Ответил на вопрос: Makeout  
0 +/-

Организм просто разбаловали ,вот и все конечно может это у вас наследственное сонливость ,попейте витаминки для бодрости только сильно не налегайте Ю а то организм облениться вообще привыкнув к ним. Может вы очень сильно утомляетесь и организм так долго восполняет запасы энергии

Ответил на вопрос: DriveIn  
0 +/-

Может у вас апатия, вы не хотите ничего делать, поэтому и чувствуете усталость и дальше хотите спать, у меня так тоже иногда бывает. Недавно мне выписали B6 для встряски, чувствую я себя отлично, сплю все еще долго, но сели проснусь - то готова делать все нужные задачи.

Ответил на вопрос: Disobedience  
0 +/-

Я думаю что гадать не стоит, нужно обратиться к врачу. Возможно Вы перетрудились. Попить витамины всегда можно, не помешает. В Вашем случае лучше не экспериментировать, доверьтесь специалистам, так будет надёжнее.

Ответил на вопрос: Canada   
0 +/-

Возможно Вас настиг синдром Сони, конец лета, дожди, перестройки организма, нехватка витаминок. Мысль о том что впереди холодные осенне-зимние вечера. Вот Вы и настраиваете свой организм на зимнюю спячку.

Ответил на вопрос: Biozone  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Видят ли домашние животные сны?
Ответ: От себя добавлю, что такие домашние животные как лошади, свиньи, козы, овцы, коровы и.т.д. тоже видят сны. Это давно доказанный факт, проявляемый активностью ... Читать далее...
Автор вопроса: Relevant, в категории |
Спросил Relevant
2 Отв.
Сон — это другая жизнь, в которой все наши мечты исполняются?
Ответ: А я слышал такую теорию, не помню какой ученый выдвигал, что сон - это наоборот и есть реалность в которой существует человек, живет так сказать, а бытие ... Читать далее...
Автор вопроса: Jacintha, в категории |
Спросил Jacintha
1 Отв.
К чему снится синий песок, а над ним восемнадцать радуг?
Ответ: Синий или голубой песок, а над ним ещё и восемнадцать радуг - это явно не к добру. XD Однажды мне приснилась поляна с голубой клубникой. А примерно через ... Читать далее...
Автор вопроса: Willow, в категории | | | |
Спросил Willow
1 Отв.
Как воплотить сон в жизнь?
Ответ: Мечтать... сила притяжения имеет огромную силу, можно так привлечь его) система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Esfahan, в категории
Спросил Esfahan
3 Отв.
Чего такого никогда нет в наших снах, но всегда имеется в реальности?
Ответ: В свою очередь добавлю, по собственным умозаключениям пришел к выводу, что в наших снах нет логики, постоянства форм и какого-то маршрута движения тоже ... Читать далее...
Автор вопроса: Horntail, в категории | | |
Спросил Horntail
4 Отв.
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Ответ: Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, ... Читать далее...
Автор вопроса: Mariola, в категории
Спросил Mariola
1 Отв.
Зарплата зависит от продолжительности сна?
Ответ: Смотря к то вы? Вот у меня например были позвоночники которых приняли на работу по звонку, и зарплату они получают полюбому. Но есть и те кто вообще не появлется и валяется дома да и ещё зарплату пол ... Читать далее...
Автор вопроса: Fruticose, в категории | |
Спросил Fruticose
2 Отв.
Какие нужно принимать витамины для оздоровления печени?
Ответ: Если говорить только о витаминах , то для повышения способности печени разрушать токсические вещества , для стимуляции утилизации глюкозы , синтеза различных белков и улучшения белкового обмена помог ... Читать далее...
Автор вопроса: Supinfo, в категории | |