Мне вообще не свойственно спать днем. Ложусь раньше 12. Не понимаю, что со мной такое..
Мне вообще не свойственно спать днем. Ложусь раньше 12. Не понимаю, что со мной такое..
Я думаю, что у вас банальное переутомление. Нужно подумать об отпуске и конечно же витаминки не мешало бы попить. Может быть авитоминоз. Иногда нужно просто побыть денек в тишине, ничего не делая, просто посветить время себе любимой.
Вообще-то, не спать днём свойственно большинству людей - так природа устроила, что в светлое время суток организм бодрствует, исключения составляют те, кто по ночам работают и им просто некогда больше спать. А то что вы ложитесь раньше 12 - это тоже норма. Самый лучший и полезный сон это где-то с 10:30-11:00 до 3:00 ночи. Так что это тоже нормально. Ну а вырубаетесь вы скорее всего от усталости и притом не обязательно физической.
Такое бывает от усталости, от простуды, или может даже от стресса. Думаю ничего страшного в этом нет. А как давно это продолжается? Если давно то может есть повод обратится к врачу? А вот если это всего пару то думаю не стоит беспокоится.
Добавить комментарий