Спать намного больше нормы, это нормально?







+6 +/-

для человека норма это 7-8 часов, а если спишь 10-13 часов каждый день?

Профиль пользователя Volker Спросил: Volker (рейтинг 4354) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 8

5 +/-
Лучший ответ

Люди, с пониженным давлением, спят гораздо дольше остальных, особенно в пасмурную погоду. Организм, ослабленный болезнью, стрессом или перенапряжением, может тоже отреагировать сонливостью, ведь он потратил много сил и нуждается в отдыхе. А может человек угнетает свой организм какими то ядами? Причин - масса. Так что, обратить внимание все же стОит. Может быть пора попотчевать его витаминчиками? А Алексей, вообще то, правильно подметил - в жизнь просыпаться с радостью, это здОрово!)))

Ответил на вопрос: Dawk  
3 +/-

Хочется спать – спите. Соответствие норме это дело восемнадцатое. Лучше задуматься над вопросом: « Чем наполнить жизнь, чтобы в неё хотелось просыпаться?» А на ночь попросите у подсознания утренний запоминающийся сон, чтобы в нем был ответ на вышепоставленный вопрос.

Ответил на вопрос: Grinners  
2 +/-

моё мнение - "недосыпание" накапливается в организме и через какое то время ходишь весь день сонный и можешь заснуть в любом положении и в любом месте, от "пересыпания" такого не происходит, значит организм не реагирует. вообще: "лучьше переесть, чем недоспать"))

Ответил на вопрос: Dracma  
1 +/-

Ну всю жизнт так спать не получится, поэтому можете не беспокоиться. Я вот лублю пораньше лечь и попозже встать. А сейчас ребенок и я как мокрая соль в солонке - не высыпаюсь. Будучи очень юной девушкой спала много), потому как энергии тоже тратилось много. А однажды 24 часа проспала, мои родные были в шоке.. вот так..

Ответил на вопрос: Imtiyaz 
1 +/-

Да замечательно это. Главное ведь - ВЫСПАТЬСЯ.

Домашний доктор из рассказа И.Тургенева "Му-му" спал каждый день по 14 часов в сутки, а всё остальное время потчевал свою барыню лавровишнёвыми каплями. И прекрасно себя чувствовал, и не страдал. )))

Ответил на вопрос: Goodlike  
0 +/-

Ольга, я тоже думаю, лучше спать по своей норме, чем, наслушавшись всяких "умников" от медицины, ограничить себя и упасть на улице! Конечно, возможно, это не нормально для здорового организма. Причин может быть много. Я знаю одну,-недостаток в крови кислорода. Для этого можно пить перекись водорода по системе профессора Неумывакина, не несколько капель на стакан воды натощак 2-3 раза в день горкой. От1 до 10 и обратно. А можно больше гулять на улице. Не знала, что низкое давление и прием ядов провоцируют тоже самое,-вот, теперь буду. Спасибо)

Ответил на вопрос: Chopin   
0 +/-

Последние исследования "английских" ученых показали, что нормальный сон должен продолжаться уже 5-6 часов, все, что больше нормы - вредит организму.

Это наверное, придумали для того, что бы людей заставить больше работать:)

Я считаю, что продолжительность сна у каждого человека индивидуальна.

Сон зависит от возраста человека, темперамента, его работы и увлечений.

Длительный сон может быть результатом перенесенного стресса, потрясения или болезни.

Ответил на вопрос: Sniff   
0 +/-

все-таки обследование лучше бы пройти...

Ответил на вопрос: Aconic  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Перед месячными появляются болючие прыщи?
Ответ: Одной из причин появления прыщей в предменструальный цикл могут являться даже бактерии, так же выделяют еще несколько причин прыщей перед месячными: подростковый период, нарушенный жировой обмен, нек ... Читать далее...
Автор вопроса: Shootin, в категории | | | |
Спросил Shootin
3 Отв.
Сколько свадеб-разводов в течение жизни считается нормальным?
Ответ: Каждая женщина мечтает выйти замуж один раз. Но! Такой нормы нет, лишь бы жили хорошо. Если женщина, например, овдовела, это же не значит, что ей нужно ... Читать далее...
Автор вопроса: Hyena, в категории | | |
Спросил Hyena
1 Отв.
Почему беременным рекомендуется спать на левом боку?
Ответ: Такая рекомендация на самом деле имеет основания . Все дело в топографических особенностях расположения правой яичниковой вены , правого мочеточника и ... Читать далее...
Автор вопроса: Thalasa, в категории | |
Спросил Thalasa
1 Отв.
Почему мысли приходят когда ложишься спать перед сном?
Ответ: Ну это как у кого... у меня ни чего не приходит... голова на подушку и хрррррр. У меня мысли приходят на унитазе!!! автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Platyhelminthes, в категории | | |
Спросил Platyhelminthes
2 Отв.
Спать и дремать — это одно и то же?
Ответ: Я полагаю, что нет. Спать - это погрузиться в глубокий сон и проспать несколько часов подряд, как результат - выспаться. А подремать - это например прикрыть ... Читать далее...
Автор вопроса: Alraune, в категории | | |
Спросил Alraune
3 Отв.
Является ли нормой фрикативное»гэ»?
Ответ: Я слышал, как с таким фрикативным г даже песню викингов поют. Правда, исполняет ее группа с Украины - это многое объясняет. У немцев, поющих ту же песню, ... Читать далее...
Автор вопроса: Bobwood, в категории | |
Спросил Bobwood
1 Отв.
Как набрать в день 104гр белка?
Ответ: Нужно есть продукты богатые белками, разве это сложно, ну вот к примеру что нужно съесть за день что бы набрать нужное вам количество белков. 200 грамм ... Читать далее...
Автор вопроса: Opaline, в категории | |
Спросил Opaline
3 Отв.
Нормируется ли температура в маршрутке летом?
Ответ: Я уверена, что в нашем городском транспорте температура никак не регулируется. Кондиционеров нет, так что единственная регулировка - это подавление тех, ... Читать далее...
Автор вопроса: Compatriot, в категории | | | | |