Солнечный ожог, что делать?

Можете мазаться сметаной, правда запах потом будет мама дорогая)) и все равно облезете уже через три дня. Что еще... алое можно мазаться, если есть. Если прям конкретно горит кожа и больно, то сульфаргин аптечный берите, и все тело намажьте, станет легче. Проверено 100%. Солнцезащитными кремами, кстати, пользуюсь, но почему-то они бывают мимо) Может уровень защиты неправильно выбираю или мазаться надо чаще. Забывается это.

С детства помню, что когда мы "сгорали" нас мазали сметаной. Недавно тоже ездили отдыхать с семьёй на озеро, ну и всё как всегда. Дорвались до бесплатного и "сгорели". По приезду сразу купили сметаны и намазались, утром проснулись во вполне терпимом состоянии. Этот способ ни разу не подводил.

Наносить на кожу пантенол (спрей, крем - что есть). НЕ мазать маслами, сметанами, кефирами - ничего из этого не помогает.

Выпить какое-нибудь противовоспалительное жаропонижающее, идеально - ибупрофен (или его препараты, нурофен тот же).

Пить побольше воды, сладкого чая

seregina, дело в том, что я совсем забыла солнцезащитным кремом воспользоваться, говорю же на радостях, что на море приехала, голову потеряла))) За крем спасибо, нужно в аптеке спросить, хорошо, что в Краснодарский край приехали, думаю, что найдем.

Подойдет и любой гидратирующий крем. Любой, который есть под рукой. Для лица, для рук.

Главное- успокоить кожу. Подпитать ее, дать ей жидкости.

И душ прохладный помогает.

Пантенол - отличная вещь! Очень советую.