Сода натощак полезна? Сода в аптечке? Интересное и полезное о соде?

Первый вопрос будоражит толпы худеющих дам. Уже давно мелькают мысли у многих: "ПОмогает ли сода для похудения?". Прошёл БУМ и повальная мода на сода-диету, которая вызывает массу споров и сомнений. Многие только слышали о приёме соды натощак, но не все отважились на подобный шаг. Надо прояснить ситуацию.

Разумно надо взвесить все "За" и "Против" приёма содовой диеты. Видимо люди полагают, что сода гасит кислоту желудка и тем самым снижает аппетит. Но от недостоверной информации можно ой как пострадать. Сода будет раздражать голодные стенки желудка, так что проблемы с пищеварением могут грозить, довольно серьёзные. Кроме этого:

• соду нельзя употреблять более чайной ложки;
• приём соды имеет противопоказания;
• снижения веса даже, если и будет, то очень медленное.

Теперь давайте мыслить здраво. Сода - такой простой продукт, такой дешёвый. Так почему вокруг нас столько толстых людей? Ну хоть бы один очевидец такой методики отыскался, Интернетные байки не в счёт. В действие содовых ванн - в это я ещё могу поверить. Но даже при их принятии надо соблюдать массу условий. Не есть за час до ванны, обязателен температурный режим, правильные пропорции. Тут есть много советов по теме вопроса.

Вторая часть ответа будет более оптимистична, так как сода в правильной форме несёт свою пользу Человечеству:

• Раствором соды полощут больное горло и промывают нос при насморке.
• Раствор соды употребляют при изжоге.
• Ванночки помогают избавляться от мозолей и натоптышей.
• Флюс не терпи содовое полоскание.
• Порошок может быть использован вместо дезодоранта, так как нейтрализует неприятную среду.
• Соду применяют наружно при некоторых проблемах с кожей: укусах пчёл, солнечных ожогах, царапин.

Интересную заметку для себя нашла о пищевой соде. Раз в неделю рекомендуется при мытье волос добавить в шампунь столовую ложку соды. Это позволит очистить кожу головы и волосы от применённых лаков, гелей более тщательно. Беру на заметку. Понятное дело, что после процедуры надо ополоснуть волосы кондиционером, чтобы убрать щёлочь с волос.

Сода пищевая в аптечке - это правильная идея. Сода для полости рта. Рекомендовать ей чистить зубы не буду, она может поцарапать эмаль. А полоскать лёгким раствором рот после еды - это пригодится.

Кроме этого, при помощи соды можно делать ингаляции при простуде. На стакан воды чайная ложка соды, этот раствор закипечиваем в чайнике, делаем воронку для ингаляции из бумаги и 10 минут занимаемся такой процедурой.