Без особого вреда для здоровья.
На Новогодние праздники в нашей семье получается очень много сладостей. Три ребенка получают подарки в школе/садике, у мамы/папы на работе и от дедушек/бабушек + социальные, как многодетным. В итоге получается около 8 кг. сладостей на одного ребенка или около 24 кг. на всю семью - мы с мужем помогаем обязательно. У нас традиция такая - брать подарок, рассыпать все содержимое на пол и каждый выбирает себе, то, что нравится (участвуют дети с трех лет, до 3 лет по 1 конфете на год жизни в день). Выбрали и пьем чай всем веселым семейством. Это происходит где-то 3-4 раза в день. За один раз ребенку достается где-то по 4-6 (зависит от возраста, младшим поменьше) конфет + вафелька/зефирка/печенька - в подарках же не только конфеты. Значит, получается 12-24 конфеты в день, но только после еды - суп или второе. Кто не ел, тот десерта на получает! Короче мы все месяца два какаем шоколадом, без всякого вреда для здоровья ))) Но хочу оговориться, что у нас нет аллергии, диатеза, диабета и других заболеваний, при которых противопоказано или должно ограничиваться сладкое.
Мне лично сложно утверждать, что там у нас по медицинским показателям на этот счет, но вот своей трехлетней дочке разрешу съесть чуть больше обычного. Чуть больше - это примерно в полтора раза больше. Но, в граммах считать, конечно, не стану - просто по ощущениям и материнскому чувству. Ну, и праздник, все же. Так же позабочусь о том, чтобы по возможности сладкие угощения от кого-то не были с вредными добавками и желательно были натуральными.
Оговорюсь, что аллергии у нас нет, никакими заболеваниями ЖКТ мы не страдаем. В подобных случаях рассуждать было бы трудно.
это смотря сколько лет вашему ребенку. потому что шоколад-и сладкое в меру - только с трехлетнего возраста. а если деточка постарше, то можно давать так же как и себе - иначе если вы будете кушать, а ему -"все тебхе= хватит", то будут истерики и капризы.
Добавить комментарий