Мойва - морская рыба, она очень вкусная и полезная, несмотря на то, что в ней мало калорий. Калорийность мойвы 120 калорий. Употребление мойвы предотвращает развитие инфаркта, инсульта, атеросклероза. В мойве очень много фосфора, который полезен для щитовидной железы.
Добавить комментарий