Сколько калорий в кофе?
Ответов: 3
Кофе сам по себе является низкокалорийным продуктом. На сто грамм растворимого кофе приходится около 10 килокалорий, а в натуральном кофе, так вообще около 1 килоколории, но злоупотреблять им нельзя ни в коем случае. Находясь на диете, нужно помнить, что диетологами рекомендовано употребление небольше одной чашечки в день!
Количество калорий, белка и жира указано на упаковке обычно. Но эти калории не имеют положительного значения для фигуры, потому что кофе жиросжигающий продукт, сам себя ест).
В молотом кофе из зерен 1 калория, в растворимом кофе 5-7 калорий на 100 граммов.
Калорийность самых распространенных кофейных напитков
Название напитка Объем (г) Калории
Быстрорастворимый кофе
226 г
4
Эспрессо
28г
1
Натуральный кофе
226 г
2
McDonald's капучино
450 г
130
McDonald's латте
450 г
180
McDonald's натуральный кофе (большая порция)
450 г
0
McDonald's мокка
450 г
330
Starbucks натуральный кофе (большая порция)
450 г
5
Starbucks американо
450 г
15
Starbucks латте
450 г
220
Starbucks мокка (без сливок)
450 г
290
Starbucks мокка (со сливками)
450 г
360
Starbucks капучино
450 г
140
Starbucks ванильный фрапучино (со сливками)
450 г
430
Starbucks мокка с белым шоколадом и мятным сиропом (со сливками)
450 г
560
Starbucks горячий шоколад ( без сливок)
450 г
360
Похожие вопросы
Добавить комментарий