Сколько калорий сжигается при ходьбе по улице 5 км?
Ответов: 1
0 +/-
Сжигание калорий при ходьбе происходит незаметно. Если пройти 5 километров прогулочным шагом, то потратите чуть больше 200 килокалорий, если идти быстрым шагом (5 км/ч), то потеряете около 350 килокалорий, ну а если идти еще быстрее (7 км/ч), то можно потерять и все 450-500 килокалорий.
В интернете можно найти различные калькуляторы сжигания калорий, в том числе и при ходьбе.
Похожие вопросы
Как быстро худеют стерилизованные кошки?
Ответ: Мы стерилизовали свою год назад. Она как была худенькой до операции, так такой и осталась. Кормим кошачьим кормом, обычно феликсом или шебой, перемешанным с хлебом. Кормим витаминами, играем, вообщем ... Читать далее...
Какие уколы колоть при остеохондрозе шейного отдела?
Ответ: Остеохондроз шейного отдела позвоночника означает характерные изменения в этом отделе, что может выражаться проседанием дисков, возникновением остеофитов ... Читать далее...
Какие есть дешевые таблетки для похудения?
Ответ: Если честно, то все эти таблетки обман)) они или основаны на эффекте мочегонном и слабительном, т. е. будете из туалета не вылазить, если переборщите, но. ... Читать далее...
Можно ли есть креветки, если «сидишь» на диете?
Ответ: Ну, как правило, диеты ограничивают употребление в пищу простых углеводов и жиров. Креветка же, равно как и другие морепродукты (гребешок, мидия, кальмар) ... Читать далее...
Как худеть во сне?
Ответ: За два часа до сна делаете себе коктейль с казеином (спортивное питание) и худейте во сне на здоровье. Коктейль можно делать молочный, молочный с творогом ... Читать далее...
Одинаковая ли обувь для ходьбы и для бега?
Ответ: Конечно, разная.
Каждый шаг при беге - ударная нагрузка на суставы: колени, тазобедренный и позвоночник. Нередки травмы суставов, причём с длительным ... Читать далее...
Кто ходит весной на четырёх ногах, летом на двух, осенью на трёх?
Ответ: Человек- Весна - младенчество он ползает, лето - зрелость, ходит на двух ногах, осень - старость, ходит с палочкой. Вопрос достаточно интересный, и с определенным ... Читать далее...
Помогает ли баночный массаж при остеохондрозе?
Ответ: Лично, я узнал об этом методе лечения на официальных медицинских курсах в г. Кривой-Рог в 1980 г. Тема была Реабилитация больных с последствиями травм ... Читать далее...
Добавить комментарий