На себя около десяти тысяч рублей, при этом я не употребляю алкоголь и не курю. Обязательно в рационе присутствует курица, говядина, молочное и крупы, картофель, подсолнечное масло, чай. Вот по фруктам я не большой любитель и едок.
Наша семья состоит из 4 человек и каждый любит вкусно и сытно покушать. В месяц на всех тратим приблизительно около 15 тысяч, зимой эта сумма гораздо больше. Самые ходовые продукты - это масло, хлеб, молоко, мясо , сыр и крупы.
Добавить комментарий