Сколько часов подряд можно читать без вреда для глаз? С каким перерывом?







+3 +/-

Я очень люблю читать (бумажные книги). Сколько часов (минут подряд можно читать без вреда для зрения? Какие перерывы делать между чтением?

Профиль пользователя Retsnom Спросил: Retsnom  (рейтинг 21697) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

Смотрите на то как вы читаете и что вы читаете. Все зависит от того какого шрифта у вас текс, при каком освещении вы читаете. Ну вообще то примерно надо каждый час делать перерыв на несколько минут. Потому что глаза концентрируются на одном а потом если вы резко станете смотреть в даль, то ваши глаза будут очень болеть. И на ночь лучше не читать, лучше всего днем, так как глаза и весь организм вообще устают и требуют отдыха а вы его еще и перегружаете. Смотрите по вашему состоянию и ощущению глаз. Можно и часа два читать и все нормально, а можно и пол часа и у вас глаза будут болеть.

Ответил на вопрос: Barnyard   

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Какая самая читаемая книга из Библии и почему?
Ответ: Судя по отзывам читателей, это евангелие в изложении Иоанна. Думаю я так потому, что многие люди ошибочно полагают, что самые первые слова Библии: "Вначале было слово". В то время как это первые слов ... Читать далее...
Автор вопроса: Stuyvesant, в категории | |
Спросил Stuyvesant
2 Отв.
Чем полный отказ от алкоголя может вредить здоровью?
Ответ: Если сразу и резко после запоя - будет плохо, начиная от физического самочувствия, заканчивая психическим, вплоть до "белочки". Запойным лучше пройти курс лечения в наркологии. И помнить человек дол ... Читать далее...
Автор вопроса: Revelle, в категории | |
Спросил Revelle
2 Отв.
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
Автор вопроса: Cougar, в категории | | | | |
Спросил Cougar
2 Отв.
Что будет, если повторно использовать раствор для линз в контейнере?
Ответ: Будет инфекция. Раствор предназначен для очищения линзы, этот процесс происходит, когда линза находится в контейнере. Растворяются жировые отложения, смывается пыль и мелкие ворсинки. Каждый раз, ког ... Читать далее...
Автор вопроса: Cantlet, в категории | | | |
Спросил Cantlet
5 Отв.
Что хуже для здоровья: курить или очень редко выходить из дома?
Ответ: Вред курения совершенно очевиден. Вред же от длительного пребывания дома... так скажем, неоднозначен. Физически возможна банальная нехватка кислорода, хотя ведь ничто не мешает регулярно проветривать ... Читать далее...
Автор вопроса: Glyoxal, в категории | | | | |
Спросил Glyoxal
1 Отв.
Вы бы одобрили цензуру на рекламу?
Ответ: Не только цензуру, а вообще, полный запрет. При Советском Союзе не было рекламы (кроме последних лет) и было очень комфортно смотреть телевизор: все фильмы, передачи транслировались без перерывов и н ... Читать далее...
Автор вопроса: Furler, в категории | |
Спросил Furler
3 Отв.
Может ли испортиться соевый соус?Почему?
Ответ: Соевый соус, купленный в магазине, обычно храниться может 18 месяцев при температуре 25 градусов Цельсия (так обычно указывают производители на бутылочке с соусом). За это время он не должен изменить ... Читать далее...
Автор вопроса: Schiess, в категории | | | |
Спросил Schiess
7 Отв.
Какие книги вы предпочитаете читать бумажные или электронные, почему?
Ответ: Лично я предпочитаю электронные. Поясню почему. Любителям книг не нужно пояснять , что за кайф купить и читать новую и интересную книгу. Запах краски и бумаги, хрустящие листки .... А если еще и книга ин ... Читать далее...
Автор вопроса: Riever, в категории | | | |