Сколько чашек растворимого кофе можно беременной в день?

Меня очень тянуло на кофе почти всю беременность.

Пила его первые 2-3 недели беременности (тогда я не знала о своем положении). Потом где-то до 4-5 месяца воздерживалась (да и не сильно хотелось, пила зеленый и желтый чаи, а также какао). С 5-го месяца снова взялась за старое. Но пила не растворимый, а обычный молотый, но опять же достаточно слабый. Для удовлетворения острой нужны, мне хватало 0,5-1 чашки в день. И то я его далеко не каждый день пила, а 1-2 раза в неделю максимум.

Думаю, что если у Вас нет противопоказаний на счет небольшого количества кофе, то 1 чашку можно после 3-х месяцев (но не ежедневно). В любом случае, лучше переговорить с врачом.

Мне мой врач практически ничего не запрещала, главное всё в разумных пределах.

На ранних сроках от кофе нужно вообще отказаться - он возбуждает нервную систему и женщины, и плода, повышает раздражительность и может быть даже причиной гормонального сбоя и выкидыша. С середины можно одну-две чашки в день, но лучше с молоком.