Чтобы уменьшить вредное воздействие красного мяса, нужно подавать его с салатами из помидоров.. Я, например, делаю такой салат: Режу помидоры не мелко, соломкой нарезаю репчатый лук, добавляю немного чеснока, черного молотого перца, солю и заправляю душистым подсолнечным маслом.
Добавить комментарий