Различен ли кризис среднего возраста у мужчин и женщин?
Ответов: 4
Кризис средних лет характеризуется затяжной депрессией (может длиться несколько лет). У женщин обычно проявляется в 30-40 лет, у мужчин ориентировочно 40-55. Общие признаки: чувство жалости к себе, понимание того, что лучшие годы позади, а старость уже не за горами, профессиональное "выгорание", недовольство партнёром в браке, появление проблем со здоровьем. Внешние признаки: появление первых морщинок, сединок, лишних кило. Человеку кажется, что он недостаточно привлекателен и сексуален. Это всё вызывает недовольство собой и окружающими. Мужчин зачастую гложит недостаточно успешная профессиональная карьера, нестабильное финансовое положение. Женщин зачастую угнетает домашняя рутина, она посвящает себя детям и повседневным делам, мало времени уделяет себе, чувствует себя неухоженной и загнанной.
Преодоление кризиса. Необходима эмоциональная встряска. Взять отпуск, поехать в какое-нибудь необычное место, получить новые эмоции и впечатления. По-больше времени проводить на природе. Сменить род деятельности (поменять место работы), пройти курсы повышения квалификации или получить дополнительное образование. Заняться здоровьем (пойти в спорт зал), пропить витамины, обратиться к здоровому питанию. Найти занятие по душе. Например моделированием, фотографированием, каким-то рукоделием, танцами, йогой. Для мужчин важен адреналин. заняться каким-то экстримальным спортом (прыгнуть с моста, с парашютом, картинг, поход в горы, дайвинг). Для женщины важно красота. Сменить стиль, устроить шопинг, изменить причёску, посетить косметолога, записаться на массаж. Ещё, очень важна поддержка в семье. Супругам почаще говорить как они друг-друга любят, насколько они важны и значимы, делать маленькие подарочки, устраивать семейные праздники, завести какие-нибудь семейные традиции. Кризис не длиться вечно. Женщина после 35 становится более целостна и гармонична, мужчина по прошествию кризиса достигнет эмоциональной зрелости и стабильности. Семейные отношения получат новый виток.
Может быть я и не права, но сдается мне, что в конце концов не важно, мужчина ты или женщина. Кризис среднего возраста практически во всем одинаков и у представительниц слабого пола и у сильной половины. В этот период и у тех и у других происходит смена психологического развития, переоценка ценностей, в следствии чего часто меняется настроение, человек становится раздражительным, у него снижается самооценка, появляется недовольство жизнью, работой, родными (да и вообще всем, что его окружает). У многих опускаются руки, возникает полная апатия к жизни и ко всему происходящему. А некоторые, наоборот, в этот период начинают молодиться и нередко меняют своих партнеров, причем (вот она, разница) мужчины частенько выбирают себе более молодых, а вот женщины, выбирают более состоятельных мужчин, дабы почувствовать какую то стабильность в жизни. Но в общем то, как бы ни проявлялся кризис среднего возраста, важно помнить, что все это временно, и как только организм перестроится, жизнь снова потечет по своему руслу.
Мне 18 лет, поэтому до кризиса среднего возраста мне еще далеко. Точного ответа на поставленный вопрос дать не могу . и я выскажу свое мнение. Это действительно отличается , потому что у мужчин и женщин есть разные проблемы , переживания , и логика.
Скорее всего особых различий нет, что мужчина, что женщина испытывают кризис одинаково. В этот период жизни люди начинают думать о том, что сделали и что могут сделать и эта грань как раз и провоцирует психологический взрыв, начинаешь много мыслить о ценностях с философской точки зрения.
Различие в том, что каждый индивидуум по своему переносит этот кризис.
Похожие вопросы
Добавить комментарий