Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах…?

Да потому что жизнь такая - куда ни плюнь, одни проблемы. И афоризм Ницше "Все, что нас не убивает, делает нас сильнее?" звучит так обнадеживающе, что мы иногда принимаем его и верим, не заботясь о доказательствах. Но группа американских ученых путем исследования сделали вывод, что негативные мысли и опыт на многих из нас оказывают противоположное действие.

Поэтому, чтобы наш ум не наполнялся мыслями о проблемах, то нужно брать все до одного места и не париться. Но это не получится. Мы все живые люди и от проблем никуда не уйти. Просто их нужно решать спокойно по мере их поступления - где то самому, своими силами, где то с помощью других людей. Есть проблемы, независящие от нас(несвоевременная, или невыплата зарплат, пенсий. Всякие неприятности непредвиденные). А есть люди, которые одним своим присутствием создают вокруг себя проблемы, то решение таких проблем зависит от характера человека и решаемо.

я думаю, что подобные мысли не могут возникать сами по себе.. мысли возникают как реакция на происходящее вокруг нас.., соответственно, чем больше проблем возникает, тем больше мы думает как их разрешить,

То же и с мыслями о кризисе, страданиях и т д