Если Вы в данный момент болеете гриппом , а также присутствуют другие симптомы, как - головная боль; ломота; насморк и температура, от прогулок на свежем воздухе лучше воздержаться.
Для быстрого выздоровления, кстати проветривание помещений, где находится больной простудой, влажная уборка, а также важен постельный режим, обильное тёплое питьё, ну и конечно соответствующее лечение от кашля и насморка, по назначению врача.
Если же у Вас обычный грипп, в стадии выздоровления и без повышенной температуры тела, прогулки в таком случае не помешают, как говорится свежий воздух способствует выздоровлению. С температурой гулять на свежем воздухе категорически запрещено.
Если же у Вас нет гриппа, но.. хотите избежать простудного заболевания, да - в профилактических целях - кстати прогулки на свежем воздухе , а также витамин С; влажная уборка; частное проветривание помещений; ну и конечно не стоит забывать чаще мыть руки и укреплять иммунную систему.
Не болейте, будьте здоровы.
Я думаю, несколько дней, пока есть температура, можно и воздержаться от выхода на улицу. Самой не захочется никуда выползать. Еще и свежий вирус поймаете. А можете и других людей заразить. Если только, когда полегчает, гулять в безлюдных местах. По моему личному опыту, я дня три стараюсь хорошо лечиться и только потом, если есть необходимость, выйду на улицу.
Если Вы о болезни применительно к себе - то никаких прогулок, только постельный режим. А если Вы о боязни заразиться во время нашествия болезни, то гулять нужно обязательно - это еще и отличная профилактическая мера, опасно во время эпидемий гриппа находиться в местах большого скопления людей, но не гулять.
Если имеется в виду во время заболевания, то нельзя категорически, только постельный режим. Если речь идет о здоровом человеке, гулять ли ему в то время как в городе царит эпидемия гриппа, то можно и даже нужно. Прогулки на свежем воздухе иммунитету только помогают.
Прогулки обязательны, не засиживайтесь дома это развитие бактерии. Холодная вода поможет от кашля. Тоблеток нет от кашля. А так же снимет темпиратуру.
Судя по своему опыту прогулки нужны конечно на свежем воздухе, сквозняки-вот чего надо бояться!!!
Добавить комментарий