При правильно подобранном лечении гипертонические кризы возникают редко . Очень важно понимать , что на течение гипертонии влияют кофеин , курение , алкоголь . Кроме того нельзя прекращать лечение даже при нормализации давления и при отсутствии жалоб . Настоятельно рекомендуется снизить потребление поваренной
соли , а также в пище должны преобладать молочно-растительные продукты и нужно поддерживать вес , близкий к идеальному.
Самое главное при профилактике гипертонических кризов это прием препаратов от давления регулярно, а не только когда давление есть. Как ошибочно делают многие. Так же важны правильное питание и физические нагрузки
Добавить комментарий