Природа стресса, Это сама жизнь, неуемная, не предсказуемая, жалеющая человека или хлещущая его по всем местам, добрая и злодейка, но все таки твоя, любимая жизнь. На всем ее длинном пути встречаешь столько тех моментов, на которые хочешь не хочешь надо как -то реагировать и бывает не без эмоций, что и приводит к стрессу, т.е. временному некоторому расстройству, усталости твоей психике и падению настроения при котором все раздражает, даже то, что вчера очень нравилось. "Зайти" в стресс, очень легко, если не научиться себя контролировать, ставить перед негативными проявлениями воображаемую стену, а вот "выйти", это кто как сможет. Кто легко "шатается туда и сюда", а кто тяжел на подъем и вошедши один раз а стрессовое состояние не покидает его долгое время, привыкает жить с ним, изменяется и становится угрюмым, нелюдимым и наверное не интересным для других людей человеком. Кому интересно прибывать с букой. Всем хочется веселых, свободных от всяких проблем друзей, собеседников, близких людей, а не загруженных, по самую маковку своими проблемами. Живите весело, но обдуманно и вас ни когда не посетит с-т-р-е-с-с. Не обращайте внимания на щипки судьбы, Все пройдет.... и это тоже. Удачи вам.
Ольга811210 ,
природа стресса - как и в вашем вопросе о депрессии -
потеря энергии .
Автор этого термина Ганс Селье называл его дистресс .
Стресс по Селье - это реакция мобилизации защитных сил живого организма
в ответ на любое изменение внешних условий .
Стресс тренирует и укрепляет энергетику.
Дистресс по силе воздействия превышает возможности резервов сопротивляться ему .
Многократные дистрессы и есть причина депрессии и прочих болячек.
Радости вам и удач !
Добавить комментарий