При повышенном давлении нужно лежать или ходить?

У меня пониженное давление, и ходьба или же лежание на диване для меня не играет ни какой роли, мне просто необходимо как можно скорее выпить крепкий кофе.

А вот при повышенном давлении, необходимо лежать, и как можно меньше двигаться, так как любые нагрузки очень опасны. и могут вызвать как инфаркт, так и инсульт.

Когда у моего отца был приступ гипертонии, давление поднялось до критической отметки, приехавшая скорая строго на строго запретила ему передвигаться, и забирали его в больницу на носилках, да бы не спровоцировать еще большее повышение давления.

Наверняка многие слышали, что при физических нагрузках, давление как правило поднимается, поэтому, гипертоникам не рекомендуется заниматься активной физической работой.

При повышенном давлении рекомендуется лечь, в горизонтальном положении тела давление выравнивается. Любая нагрузка вызывает повышение давления, а в некоторых случаях это довольно опасно, может спровоцировать инсульт.

Давление в крвеносной системе создаёт главный мотор человека-сердце. В случае повышенного давления учащение сердцебиения ещё больше увеличит давление внутри сосудов, поэтому человек должен находится в состоянии покоя и в горизонтальном положении. Лежачая поза способствует уравновешиванию давления во всех сосудах разных частей тела.

У меня, когда давление только начинало подниматься, я сразу чувствовала, становилось плохо - головные боли, тошнота. Сейчас я его подъем не чувствую. Измеряю - есть, а ощущений никаких. Пью таблетки и стараюсь лечь или хотя бы сидеть некоторое время. И потом ничего резкого не делать.

Если давление высокое, то очень плохое самочувствие и на ногах его невозможно выходить. Можно просто упасть без сознания. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть до его стабилизации, чтобы не навредить себе еще больше.

Если речь идет просто о гипертонии, то конечно же лучше полежать. А вот если такое давление подскакивает на нервной почве, скажем, при панической атаке, то проще и легче при этом ходить.

Лежать, лежать и обязательно проконсультироваться с врачом. В момент физической нагрузки давление резко может подскочить так, что случится может не поправимое. Кровь из носа или потеря сознания-это ещё самые маленькие неприятности. Полежите и успокойтесь, всё придёт в норму и не надо себя дёргать. Не болейте!

Мне говорили, что лучше всего это ничего не делать, не совершать какой-либо работы, а просто лечь и успокоиться, отлежаться. Так сказать, отлежаться. Да, и люди, которые страдают повышенным давлением, сами говорят. Что трудно работать или ходить. Как полежат, становится легче – вроде так. Так что, нужно лежать.

Изучив данный вопрос, могу сказать, что при повышенном давлении необходимо принять лекарство, которое прописано врачом и спокойно полежать. В данной ситуации, физическая активность скорее вредна, чем полезна.