Правда ли, что сахар снижает иммунитет?

Я думаю, что сахар снижает иммунитет. Например, сладкое- питательная среда для размножения бактерий и вирусов, ведь не случайно врачи не рекомендуют есть сладкое хотя бы при банальном ОРВИ, а вот кислое и соленое, напротив, убивают микробы. Много сладкого - нагрузка на поджелудочную железу, что в результате ведет в ее заболеваниям, хотя сахар первопричиной диабета не является. Кариес зубов также провоцируется избытком сладкого.