Или это очередная утка.
Помогает. Но ни в коем случае не вздумайте пить (как некоторым кажется)), она быстро выйдет обратно, но не с лишними килограммами, а с проблемами желудка. Похудение идет благодаря содовым ваннам (кстати, рецепт изобретен и проверен веками). Надо четко понимать, что сама по себе пищевая сода - это гидрокарбонат натрия, другими словами - кислая соль угольной кислоты и натрия, благодаря чему принимая содовые ванны происходит: выведение жиров, и что наиболее важно, токсинов, радионуклиидов и шлаков из нашего с вами организма, улучшается работа лимфоузлов и нормализуется обмен веществ. Еще одно полезное свойство - такая ванная действует расслабляюще на нервную систему, напрямую, конечно не худеют, но "стресс" полученный из-за диет и (или) голодания слегка померкнет. использовать плюсы (сбросить более 5 кг в срочном порядке ванна помогает многим) надо тоже с умом, так как такие ванны крайне противопоказаны: кормящим, людям с любыми онкологическими заболеваниями, повреждениями кожи и с аллергией на саму соду.
Я применяла следующие пропорции: 350 грамм соды+500грамм морской соли+аромомасло грейфрукта на ванну. Лежать минут 20. Вода должна быть теплой (поможет лучше усвоится), но не горячей.
Последнее время активно обсуждается похудение с помощью пищевой соды. И насколько мне известно, некоторые девушки употребляют ее во внутрь, совсем не задумываясь о своем здоровье. Этого делать категорически нельзя, если только вы не хотите попасть в больницу с кровоточащей язвой пищевода, желудка, 12-ти перстной и т.д.
Другое дело - теплые ванны с добавлением пищевой соды. Сама раз в неделю делаю такие для упругости кожи, выведения лишней жидкости (т.е. уменьшения объемов), улучшения циркуляции крови и устранения признаков целлюлита. Только я еще добавляю морскую соль и различные антицеллюлитные эфирные масла.
Итог: ванны с пищевой содой помогают похудеть при регулярном применении - это не утка. Но если не следить за питанием, то одни ванны от лишнего веса не спасут.
Пищевая сода поможет сбросить вес только если её длительно принимать внутрь и помногу. Сначала это вызовет у вас повышенную выработку желудочного сока в ответ на попадание щелочи, а потом и язву желудка. Приобретя язву, вы обязательно сядете на диету и непременно похудеете. Значит, желание ваше сбудется и результат будет достигнут. Другой вопрос - какой ценой будет достигнут, но ведь на что только не идут люди, следуя моде.
А если, как все советуют, принимать ванны с содой, то за счёт раскрытия кожных пор и общего обезвоживания организма вес ваш конечно вначале снизится. Но это только на первой стадии, потом организм компенсирует все потери.
Да, правда, это не утка...
Как и многие другие способы, этот метод имеет обоснование - в ванне с разведённой содой ваше тело подвергнется обезвоживанию, а соответственно и потере веса, даже можно сказать двойной потере веса, первое - это ваш организм потеряет некоторое количество воды, которая тоже весит что-то и второе - это начнут сжигаться жиры, так как обезвоживание вызывает этот процесс... Опасность заключается в ожогах щелочным раствором как поверхности тела, так и лёгких при вдыхании паров содового раствора... Ну и если вы после ванной решите поесть, то жира отложиться больше, чем потеряется...
Полностью согласна с предыдущими ответами пользователей. Пищевая сода действительно помогает тем, кто страдает от лишнего веса. В этом случае надо просто принимать ванну, в воде которой разведена пищевая сода. Оказывается ка же благоприятно может влиять пищевая сода на наш организм, она словно высасывает из нашего тела и воду, и сжигает отложившиеся жиры в нашем теле. Вся процедура должна занимать в среднем 20-30 минут.
К тому же можно сочетать приятное с полезным - расслабиться на время в ванной комнате, не думая ни о чем.
Пищевая сода внутрь не приносит вреда человеческому организму, но она не поможет похудеть. Потому что соду внутрь можно принимать в очень маленьких количествах. А про ванны с содой могу сказать. Если бы ванны с содой способствовали похудению, то не было бы у нас толстых людей, желающих похудеть. Уже давно все бы похудели. Неправда это. Ешьте в меру и занимайтесь физическими нагрузками, тогда вес можно держать на нужном уровне
Да, правда. Однако некоторые девушки, не поняв всей сути сего вопроса, начинают разводить в воде соду и пить ее. Ни в коем случае этого делать нельня. Сода поможет похудеть, если вы будете делать водные процедуры вместе с ней. Она будет благотворно влиять на кожу, сжигать жиры и выводить токсины. Правда долго в такой ванне лежать тоже не стоит - не более получаса, иначе кожа после такой процедуры будет очень сильно сохнуть.
Издавна люди применяли минеральные ванны, и ванна из соды действует примерно также. Усиливается обмен веществ, сгорают лишние калории, происходит общее физиотерапевтическое воздействие. Поэтому можно сказать, что действительно ванны помогают сбросить лишний вес.
А вот внутрь соду лучше не употреблять - она резко меняет кислотно-щелочной баланс в желудке.
Утка-не утка, но очень уж разрекламированный способ похудения в настоящее время в интернете. Меня всегда беспокоит тот факт, что молоденькие девочки, не разобравшись и не думая о своем здоровье, скорее бросаются все на себе испытывать. Я еще допускаю, что сода поможет похудеть, если делать содовые ванны, ведь в этом случае организм теряет лишнюю жидкость. Главное соблюдать все правила - не более 20 минут в ванне, правильная температура и курс не менее 10 дней.
Не верю я что сода помогает похудеть. Ни при приёме внутрь, ни при помощи содовых ванн. При приёме внутрь вы сможете заработать себе язву желудка, а при приёме содовых ванн потеря веса есть, но только на первом этапе, потом организм восстанавливает потерянную воду.
Добавить комментарий