Правда ли, что пищевая сода помогает сбросить вес?







+3 +/-

Или это очередная утка.

Профиль пользователя Sabad Спросил: Sabad (рейтинг 719) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 10

3 +/-
Лучший ответ

Помогает. Но ни в коем случае не вздумайте пить (как некоторым кажется)), она быстро выйдет обратно, но не с лишними килограммами, а с проблемами желудка. Похудение идет благодаря содовым ваннам (кстати, рецепт изобретен и проверен веками). Надо четко понимать, что сама по себе пищевая сода - это гидрокарбонат натрия, другими словами - кислая соль угольной кислоты и натрия, благодаря чему принимая содовые ванны происходит: выведение жиров, и что наиболее важно, токсинов, радионуклиидов и шлаков из нашего с вами организма, улучшается работа лимфоузлов и нормализуется обмен веществ. Еще одно полезное свойство - такая ванная действует расслабляюще на нервную систему, напрямую, конечно не худеют, но "стресс" полученный из-за диет и (или) голодания слегка померкнет. использовать плюсы (сбросить более 5 кг в срочном порядке ванна помогает многим) надо тоже с умом, так как такие ванны крайне противопоказаны: кормящим, людям с любыми онкологическими заболеваниями, повреждениями кожи и с аллергией на саму соду.

Я применяла следующие пропорции: 350 грамм соды+500грамм морской соли+аромомасло грейфрукта на ванну. Лежать минут 20. Вода должна быть теплой (поможет лучше усвоится), но не горячей.

Ответил на вопрос: Lollies  
2 +/-

Последнее время активно обсуждается похудение с помощью пищевой соды. И насколько мне известно, некоторые девушки употребляют ее во внутрь, совсем не задумываясь о своем здоровье. Этого делать категорически нельзя, если только вы не хотите попасть в больницу с кровоточащей язвой пищевода, желудка, 12-ти перстной и т.д.

Другое дело - теплые ванны с добавлением пищевой соды. Сама раз в неделю делаю такие для упругости кожи, выведения лишней жидкости (т.е. уменьшения объемов), улучшения циркуляции крови и устранения признаков целлюлита. Только я еще добавляю морскую соль и различные антицеллюлитные эфирные масла.

Итог: ванны с пищевой содой помогают похудеть при регулярном применении - это не утка. Но если не следить за питанием, то одни ванны от лишнего веса не спасут.

Ответил на вопрос: Ronaele  
1 +/-

Пищевая сода поможет сбросить вес только если её длительно принимать внутрь и помногу. Сначала это вызовет у вас повышенную выработку желудочного сока в ответ на попадание щелочи, а потом и язву желудка. Приобретя язву, вы обязательно сядете на диету и непременно похудеете. Значит, желание ваше сбудется и результат будет достигнут. Другой вопрос - какой ценой будет достигнут, но ведь на что только не идут люди, следуя моде.

А если, как все советуют, принимать ванны с содой, то за счёт раскрытия кожных пор и общего обезвоживания организма вес ваш конечно вначале снизится. Но это только на первой стадии, потом организм компенсирует все потери.

Ответил на вопрос: Uniques  
1 +/-

Да, правда, это не утка...

Как и многие другие способы, этот метод имеет обоснование - в ванне с разведённой содой ваше тело подвергнется обезвоживанию, а соответственно и потере веса, даже можно сказать двойной потере веса, первое - это ваш организм потеряет некоторое количество воды, которая тоже весит что-то и второе - это начнут сжигаться жиры, так как обезвоживание вызывает этот процесс... Опасность заключается в ожогах щелочным раствором как поверхности тела, так и лёгких при вдыхании паров содового раствора... Ну и если вы после ванной решите поесть, то жира отложиться больше, чем потеряется...

Ответил на вопрос: Whiteout  
1 +/-

Полностью согласна с предыдущими ответами пользователей. Пищевая сода действительно помогает тем, кто страдает от лишнего веса. В этом случае надо просто принимать ванну, в воде которой разведена пищевая сода. Оказывается ка же благоприятно может влиять пищевая сода на наш организм, она словно высасывает из нашего тела и воду, и сжигает отложившиеся жиры в нашем теле. Вся процедура должна занимать в среднем 20-30 минут.

К тому же можно сочетать приятное с полезным - расслабиться на время в ванной комнате, не думая ни о чем.

Ответил на вопрос: Domonic  
1 +/-

Пищевая сода внутрь не приносит вреда человеческому организму, но она не поможет похудеть. Потому что соду внутрь можно принимать в очень маленьких количествах. А про ванны с содой могу сказать. Если бы ванны с содой способствовали похудению, то не было бы у нас толстых людей, желающих похудеть. Уже давно все бы похудели. Неправда это. Ешьте в меру и занимайтесь физическими нагрузками, тогда вес можно держать на нужном уровне

Ответил на вопрос: Fly  
1 +/-

Да, правда. Однако некоторые девушки, не поняв всей сути сего вопроса, начинают разводить в воде соду и пить ее. Ни в коем случае этого делать нельня. Сода поможет похудеть, если вы будете делать водные процедуры вместе с ней. Она будет благотворно влиять на кожу, сжигать жиры и выводить токсины. Правда долго в такой ванне лежать тоже не стоит - не более получаса, иначе кожа после такой процедуры будет очень сильно сохнуть.

Ответил на вопрос: Opinionatedness   
1 +/-

Издавна люди применяли минеральные ванны, и ванна из соды действует примерно также. Усиливается обмен веществ, сгорают лишние калории, происходит общее физиотерапевтическое воздействие. Поэтому можно сказать, что действительно ванны помогают сбросить лишний вес.

А вот внутрь соду лучше не употреблять - она резко меняет кислотно-щелочной баланс в желудке.

Ответил на вопрос: Dins  
0 +/-

Утка-не утка, но очень уж разрекламированный способ похудения в настоящее время в интернете. Меня всегда беспокоит тот факт, что молоденькие девочки, не разобравшись и не думая о своем здоровье, скорее бросаются все на себе испытывать. Я еще допускаю, что сода поможет похудеть, если делать содовые ванны, ведь в этом случае организм теряет лишнюю жидкость. Главное соблюдать все правила - не более 20 минут в ванне, правильная температура и курс не менее 10 дней.

Ответил на вопрос: Dumdums  
0 +/-

Не верю я что сода помогает похудеть. Ни при приёме внутрь, ни при помощи содовых ванн. При приёме внутрь вы сможете заработать себе язву желудка, а при приёме содовых ванн потеря веса есть, но только на первом этапе, потом организм восстанавливает потерянную воду.

Ответил на вопрос: Colmark  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Где можно смотреть (скачать) фильм обучение прыжкам на скалке?
Ответ: На сайте 2yxa.ru можно найти абсолютно все. Ну, и не стоит забывать про ютуб. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kent, в категории | | | | |
Спросил Kent
8 Отв.
Какой вид спорта выбрать для похудания?
Ответ: Надо сказать, что мышечная масса развивается гармонично при любом спортивном занятии. Это я к тому, чтобы выглядеть красиво и подтянуто не нужно заниматься ... Читать далее...
Автор вопроса: Bigotty, в категории |
Спросил Bigotty
3 Отв.
Сода. У кого какой опыт применения для здоровья?
Ответ: У самого язва желудка, но содой не увлекался. Так как слышал что это вредно, потом якобы кислота возвращается. Несколько раз пробовал, что-то ощутимо мне ... Читать далее...
Автор вопроса: Granzow, в категории |
Спросил Granzow
6 Отв.
Когда есть, если приходишь в 8, а после 6-ти есть нельзя?
Ответ: Есть нельзя не после 18 часов, а перед сном :) Ужин, как утверждают диетологи, должен быть легким - овощное + белок ( курица, рыба , творог ) и состояться ... Читать далее...
Автор вопроса: Chias, в категории | | | | |
Спросил Chias
7 Отв.
Какой смысл жёнам худеть(СМ)?
Ответ: Как раньше, да и сейчас, жену оценивают по тому, как её муж выглядит, так и мужа стоит оценивать по той же бальной шкале!!! Не от хорошей жизни многие ... Читать далее...
Автор вопроса: TANGELA, в категории | | | |
Спросил TANGELA
1 Отв.
Ксения Собчак (фото) во время беременности сильно поправилась, на сколько?
Ответ: Фотография Ксении Собчак перед родами, жена Максима Виторгана сильно поправилась, до беременности вес Ксении Собчак составлял 53 кг, а параметры фигуры ... Читать далее...
Автор вопроса: Achromatize, в категории | | | | |
Спросил Achromatize
3 Отв.
Можно ли пить пищевую соду при болях в поджелудочной железе?
Ответ: По крайней мере это бесполезно, а подчас даже и вредно. Начнём с того, что в составе желудочного сока имеется сильная кислота (соляная). Но она присутствует ... Читать далее...
Автор вопроса: Dinosauria, в категории | | |
Спросил Dinosauria
1 Отв.
Зачем добавляют соду в самогон?
Ответ: С помощью соды самогон очищают от уксусной кислоты. Делается это так: Готовим концентрированный раствор соды в пропорции 1:1. Количество раствора берется ... Читать далее...
Автор вопроса: Smilies, в категории | |