Часто нам в жизни не хватает полезных привычек. Например, делать зарядку по утрам. Существует теория, что любую привычку человек может привить себе ровно за 21 день. Интересно, это правда? И если да, то почему именно этот срок 21 день? Кто нибудь пробовал эту методику на себе? И как, работает?
Правда ли, что любую привычку можно выработать за 21 день?
+4 +/-
Ответов: 3
2 +/-
Лучший ответ
Я пробовал привить себе разные полезные привычки именно таким образом. И зарядку по утрам делать, и выполнять процедуры закаливания и что-то еще. Не прививаются привычки таким образом. Для выполнения задач надо себя заставлять каждый раз.
1 +/-
Чтобы привить себе полезную привычку или избавиться от вредной, достаточно одного дня! И этот один день- сегодня! То есть если вы сегодня сделаете то что, и хотели сделать, то это Ваша победа! И не забудьте, что Сегодня, всегда с Вами.
0 +/-
5454
Реально за 21 день вряд ли. Я пробовала одну методику - результат-то всё равно могут оспорить и серьёзно причём. Именно поэтому в институтах учаться до 8-10 лет.
Похожие вопросы
Привычки наша сила или слабость?
Ответ: а какие именно привычки? Есть и хорошие и вредные. ПРивычка после еды чистить зубы, каждое утро делать зарядку, привычка убирать свои вещи на свое место, ... Читать далее...
Полезные привычки прививаются с детства? Или с жизненным опытом?
Ответ: Привитые с детства полезные привычки имеют долгосрочную судьбу и становятся образом жизни, надежнее закрепляются в человеке. В то же время , волевые и целеустремленные люди, делая выводы в процессе пр ... Читать далее...
Самые забавные привычки вашей кошки?
Ответ: Моя кошка любит пить из человеческих чашек - чай, компот, травяные отвары, молоко. Если оставить на столе чашку - можно быть уверенной в том, что она засунет ... Читать далее...
Почему к пиву тянет больше, чем к водке?
Ответ: Особенность организма такая. Например, меня тошнит от алкогольных напитков любой крепости тоже. И до рвоты не раз, и даже от одного глотка (от этого я ... Читать далее...
Какие привычки обрекают на бедность?
Ответ: Привычка со всем мириться и принимать все, как есть. А так же винить себя во всем, вопреки распространенному мнению, о том, что якобы это прерогатива слабых, ... Читать далее...
Каким может быть меню на день(полезное), если не ешь(см.)..?
Ответ: Завтрак: Творог, кефир, отруби
или 2 яйца, творог, чай или кофе с молоком
или яичница с сыром, кефир, отруби
или рисовая каша и нектарин 2шт.
или йогурт ... Читать далее...
Какие качества или привычки в людях вас раздражают?
Ответ: Самая неприятная черта во многих людях - это пренебрежительное отношение к окружающим. Часто это пренебрежение маскируют, но встречаются некоторые индивиды, ... Читать далее...
Как вы избавляетесь от ненужных привычек?
Ответ: Здравствуйте!
Расформировать привычку, специалисты говорят, можно за 40 дней. Но с другой стороны, другой вопрос: а готов ли человек сам чинить для своей ... Читать далее...
Добавить комментарий